Zaznacz stronę
SKUPIAJ SIĘ NA TYM, CO WYWOŁUJE RADOŚĆ

SKUPIAJ SIĘ NA TYM, CO WYWOŁUJE RADOŚĆ

„Jeśli chcesz być doskonała, najpierw musisz podporządkować myśli i słowa postanowieniu, że będziesz więcej od siebie wymagać”. Oprah Winfrey Możesz decydować o swoich myślach, tylko czy coś z tym robisz? Na czym się skupiasz? O czym myślisz? O czym mówisz?...
POZNAJ SEKRET  Sekret życia pełnego radości

POZNAJ SEKRET Sekret życia pełnego radości

Pewnie tak, jak większość ludzi próbujesz odnaleźć szczęście w czymś, lub w kimś… A nie w sobie… Szukamy radości wszędzie, tylko nie tam, gdzie trzeba. Szukamy na zewnątrz, a nie wewnątrz. I czasem nawet znajdujemy jej namiastkę.. A prawda jest taka, że masz w sobie...
TWOJE MYŚLI MAJĄ WPŁYW NA JAKOŚĆ TWOJEGO ŻYCIA

TWOJE MYŚLI MAJĄ WPŁYW NA JAKOŚĆ TWOJEGO ŻYCIA

Każda Twoja myśl ma realny wpływ na Twój mózg, emocje, ciało. Toksyczne, negatywne myśli zatruwają Cię, zwiększają poziom stresu, wpływają min. na układ odpornościowy, trawienny, na jakość relacji, na Twoje postrzeganie rzeczywistości i siebie samego. Czy wiedziałeś,...
Kobieto! Uwierz w siebie!

Kobieto! Uwierz w siebie!

Wiara w siebie i własne możliwości to siła napędowa do  wyznaczania celów i realizacji naszych marzeń. Myślimy, że jest ona zarezerwowana dla nielicznych. Tymczasem okazuje się, że jest to umiejętność, nad którą można, a nawet należy  pracować, aby się jej nauczyć....
Zmień perspektywę. Znajdź dystans.

Zmień perspektywę. Znajdź dystans.

Jestem świeżo po dwutygodniowych wakacjach. Urlop to dla mnie zawsze czas niezwykły i to z wielu powodów. Przede wszystkim spędzamy go z rodziną – na leniuchowaniu, zwiedzaniu, smakowaniu, cieszeniu się sobą i …. Wielu innych rzeczach, na które nie mamy często czasu w...
10 zasad, które stosuję cz.II

10 zasad, które stosuję cz.II

W poprzednim artykule przedstawiłam Wam 5 zasad, które stosuję. Dziś podaję kolejne. Mam nadzieję, że zainspiruję Was. Chętnie też poznam jakie zasady Wy stosujecie i co one wnoszą w Wasze życie. 6.Doceniam siebie Myślę, że my kobiety jesteśmy mistrzyniami w...
0